Wczoraj zespół Renault potwierdził zatrudnienie Roberta Kubicy na sezon 2010. Nie zakończyło to jednak plotek na temat przejścia Polaka do zespołu Ferrari, gdyż w komunikacie wystosowanym przez francuski zespół nie pojawiła się informacja o długości trwania kontraktu. Hiszpańska gazeta AS napisała dzisiaj, że kontrakt z Polakiem został zawarty [...]
[...] jednak mimo to władze tego miasta nie są zachwycone projektem Flamminiego, twierdząc wręcz, że w celach propagandowych przekazuje on nieprawdziwe informacje mediom i to nie pierwszy raz. Flammini odpowiada na te zarzuty stwierdzając, że o jego rzetelności świadczy 30 lat pracy w sportach motorowych. Jesteśmy jedną z czterech znaczących grup w [...]
Deca bez teścia nie radze! Ewentualnie same prolo ale jak miał bym brac to bym wybrał propa na pierwszy raz chociaż i metka tez daje dużo oczywiście wszystko solo
Witam:) Ja sie pierwszy raz wypowiadam choc czytam to juz od jakiegos juz czasu :):) Pyszna potrawka:) przepis wzielam stad chociaz go troche zmodyfikowalam:) Wiec podaje przepis i fotke:) Poki co sredmio mi idzie z liczeniem WTB ale mysle ze jest podobnie jak przepis orginalny:) a wiec: Potrzebne: -2 tunczyki rozdrobniowe w sosie wlasnym -srednia [...]
dobrze prawisz sQzi, chociaż troszke estetyki by się przydało. Ja pierwszy raz poszłem na siłke bo za gruby byłem, a nie odwrotnie, by stać się grubasem. Nawet mniesze wymiary jakbyś miał to i tak na żeźbie byś się lepiej prezentował
[...] czy tymczasoe itp. najwieksza wage wlasnie przywiazuje do tego zeby sprzet działał prawidlowo :) -deca wazna do 05. tego roku ;/ -Czy teści da coś na efekt DD? -mowi sie na pierwszy raz , a ja wlasnie chcialbym zrobic jeden cykl i potem juz koniec ze steryd. -dzieki napewno micha bedzie na swoim miejscu ;) -gino czyli ginekomastia tak? ok czyli [...]
jakos tak na cwaniaczka z miodem w uszach mi wygląda W gazetach jak prezentowal cwiczenia to mial takie miny jak by je pierwszy raz w zyciu robil, heh ----------------------------- POLSKA GUROM !!!
[...] mniej obciążać, strasznie mnie zaskoczyliście. Dziennik chwilowo nieregularny będzie, niestety rozjazdy mi się trafiły, dietę trzymam(wyjątek 1, musiałem się napić wódki - pierwszy raz od kilku miesięcy, z bólem serca ale tu nie mogłem być asertywny %-)) zagryzania ani przepijania nie było, kcl nie licząc wódki się zgadzały%-)) 4-5 posiłków [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Będzie za około 4-5 mieś , jak zrobię prawko. Chce ten czas jakoś wypełnić , i może przygotować się do siłowni. Trochę ułożyłem ale reszty nie wiem. Tą ankietę przy tworzeniu tematu podarowałem sobie , nie wiedziałem że jest ważna , pierwszy raz tu jestem , a teraz jej nie widzę nigdzie ;D Zmieniony przez - devvvv w dniu 2013-05-22 19:06:47
aha do pudziana jescze troche..... A mam fajna nowine bo 31.01.2007 moja silownie odwiedzi mistrz siwata kulturystyki 2000 Mariusz Strzeliński i Radosław Słodkiewicz :))))))))) wiec bedzie ciekawie . Pierwszy raz zobacze prawdziwego kulturyste na zywo :D
Pierwszy raz robiłem. Troche nie wyszedl ale mega placuś. Dodałem troche słodzika (8 tabsów). Pycha ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a981f18da5944789aff413706e4dc72f.jpg
[...] na m nie najeżdżacie.. Nie sądzę, że jestem wszechwiedząca! Dołączyłam się do forum, bo chciałam się podzielić własnymi spostrzeżeniami i czegoś więcej się dowiedzieć... I pierwszy raz w życiu robiłam kolczyka w pępku, więc mogę być omylna. A, że ufam ludziom to moja wada jak i zaleta.. Kolczyk mam niespełna 2 tyg :) Wiem, jak mam o siebie [...]
[...] - wiedzac ilu chetnych wzielo udział w I etapie - jak bedzie wygladal II etap i czy w ogole bedzie jakikolwiek podział, wybór finałowej '10' itd. Pamietajcie, ze to nasz 'pierwszy raz' i minimalne bledy moga sie przydarzyc kazdemu, narazie wszystko idzie zgodnie z planem (i regulaminem) odnosnie info, mozesz podeslac np. mi na priv, uzupelnie [...]
[...] 118kg 5. Wyciskanie sztangi z wysokości głowy 12/10/8 69kg, 71kg, 72kg 6. Francuskie wyciskanie 12/10 45kg 7. Uginanie ramion 12/10 50kg 8. Spięcia brzucha 20/20/20 10kg pierwszy raz podciągałem się z obciążeniem, więc ograniczyłem liczbę powtórzeń. dałem tylko 5kg, tak na przetarcie, ale czuć pewną różnicę podczas wykonywania. w wyciskaniu [...]
[...] prace siedząca jednak przez spora cześc dnia Może jak liczyłeś ze wzoru to przyjąłeś zbyt duża wartość dla aktywności - warto wyliczyć kilka razy i wyciągnąć średnią żeby nie przesadzić na pierwszy raz z Bilansem kcal . Albo wystartować od mniejszej ilości kcal i obserwować wage oraz obwody Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-20 11:26:09
F1 - newsy
